Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2829 kcal
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Fett: 142,14g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 305,17g.
Frühstück: Milsani Kaffeesahne 10%, Lidl Laugeneck mit Saaten, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Milchkaffee. Mittagessen: Milsani Kaffeesahne 10% , Beutelsbacher Apfelessig, Olivenöl, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Radicchio, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Eisbergsalat. Abendessen: Bolachas Com Sedemente E Passas, Eat Happy Sake Box. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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