Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 101,65g.
Frühstück: Белый Лаваш, ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, Яичница с Помидорами, Кофе. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Кухня на Районе Сливочный Грибной Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Виноград, Чай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selimka16's Gewichtsverlauf
|