Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 137,90g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Mittagessen: Грабли Курица с Овощами, Фудэксперт Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Abendessen: Bonduelle Маслины без Косточки, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, KDV Курица Запеченная, Bonduelle Горох. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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