Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 407,19g.
Frühstück: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Entera. Abendessen: Hacendado Menestra de Verduras, Alipende Tortellini de Ricotta y Espinacas, Cuétara Campurrianas , Alimerka Bolas de Cereales con Miel, Hacendado Croissant (36g), Hacendado Galleta María Dorada Complet. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Hacendado Sandia. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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