Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 314,54g.
Frühstück: Karmen Kakaolu Fındık Kreması, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Bolulu Hasan Usta Aşure, Tadım Yer Fıstıklı Bar. Abendessen: Jucy Vişne Suyu , Patatesli Börek, Aşure. Snacks/Sonstiges: Siyah Üzüm. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maahiir's Gewichtsverlauf
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