Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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51 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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294 kcal
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Fett: 16,83g | Eiw: 13,78g | Kohlh: 22,15g.
Frühstück: Kühne Kahvaltılık Sos, Yoğurtlu Ispanak, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yumurta. Mittagessen: Bitkisel Çay, Sütlü Buzlu Kahve. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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xonegyuls's Gewichtsverlauf
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