Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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70 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2534 kcal
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Fett: 113,22g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 302,79g.
Mittagessen: 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, SUKIYA 鰻魚丼, 麥提莎 巧克力. Abendessen: MOS 摩斯雞塊（6個）, MOS 冰紅茶(M), MOS 金魷魚薯餅組, 摩斯漢堡 黃金炸蝦堡, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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