Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 22,61g | Eiw: 33,77g | Kohlh: 171,36g.
Frühstück: Isabela Bolacha de Maizena. Mittagessen: Ovo Frito, Batatas Fritas (com Sal), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Dori Bala Yogurte, Suco de Laranja Natural. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
izabelfloriano's Gewichtsverlauf
|