Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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107,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 125,68g | Kohlh: 217,26g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange, Pacific Gold Beef Jerky - Original (Package), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Medium), Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Teriyaki Sauce, L&L Hawaiian Barbecue Macaroni Salad, Sticky Rice, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu. Abendessen: Tortilla Corn Chips, HEB Shrimp Ceviche. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Khara_R's Gewichtsverlauf
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