Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Tomates Rojos, Café Colado, Mission Tortillas de Maíz Blancas, Huevo, Chile Jalapeño, Nopales, Nestlé Coffee Mate Avellana, Ajo, Cilantro, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Limón, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Mission Tortillas de Maíz Blancas, Carne de Res. Abendessen: La Costeña Tamal de Elote, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cereal Fitness Original, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ElizabethMex73's Gewichtsverlauf
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