Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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85 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 93,12g.
Mittagessen: Nutrich Prorich, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Nuh Ankara Kepekli Makarna, Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Nutrich Prorich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sahin0011's Gewichtsverlauf
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