Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Promina Puffs Rasa Pisang, Cimory Squeeze Yogurt Original. Mittagessen: Terung, Pecel Lele, Nasi Putih. Abendessen: Super Bubur Buryam, Tahu, Telur. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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faridadwika20's Gewichtsverlauf
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