|
便祕中。
|
47,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 134,95g.
Frühstück: 漢堡包, 蛋黃醬/美乃滋, 番茄, 生菜, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）. Mittagessen: 安佳 起司片 (21克), 不倒翁 (OTTOGI) 泡麵（不喝湯、調味粉包2/3）麵泡兩次. Abendessen: 湯, 麵, 卜蜂 雞塊. mehr...
|
|
1272 kcal
|
Bewegung:
要 - 30 Minuten, 亂動 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
faussesurface's Gewichtsverlauf
|