Ting_0116's Notizen, 23 Aug 21

34.6( 🍚 145) 爆卡
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
1556 kcal Fett: 82,54g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 145,50g.   Mittagessen: 西雅圖 極品濾掛咖啡, 光泉 光泉鮮乳, 香蒜醬, 全家 超綿鮮奶吐司. Abendessen: 御茶園 冰釀綠茶, 紫菜蛋花湯, 白蘿蔔, 洋蔥炒蛋, 炒青菜, 炸雞排, 白米(中粒米,煮熟). Snacks/Sonstiges: 杜老爺 情人果脆冰棒. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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