Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 87,80g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. Mittagessen: Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Galka68's Gewichtsverlauf
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