Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Помидоры, Руккола, Кабачок Фаршированный, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Простоквашино Сметана 25%. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сырники, Меридиан Кета Слабосолёная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chikinkira.08's Gewichtsverlauf
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