Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 104,55g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Zeytinyağlı Biber Dolması, Cacık, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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