Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 119,14g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Mayonez, Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Kabak, Burger King 9'lı BK King Nuggets, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yaprak Sarma, Tavuk Budu. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Sütlü Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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donmezz1981's Gewichtsverlauf
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