Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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201,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 201,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 229,81g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Real Good Foods Bacon Breakfast Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin. Mittagessen: Lean Cuisine Roasted Turkey & Vegetables Bowl, Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Abendessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Season's Choice Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Market Pantry Potato Chips, Great Value Dried Cherries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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gamer1489's Gewichtsverlauf
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