Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: 7-11 大冰美, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅. Mittagessen: 紫米飯, 蒸南瓜, 泡菜, Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, 炒高麗菜, 冬瓜. Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 全家 媽媽煮藝香菇雞燉湯 (340g), 全家 蘋果油醋雞肉沙拉. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 濃起司堅果. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
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