Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: Яйцо, Малина, Изюм, Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кукурузная Каша, Геркулесовая Каша на Воде, Гречка Отварная. Mittagessen: Авокадо, Лук, Печень Говяжья, Помидоры, Руккола. Abendessen: Руккола, Холодец из Говядины и Говяжьей Ноги, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anna.mavreshko2801's Gewichtsverlauf
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