Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
105 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
971 kcal
|
Fett: 35,32g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 90,76g.
Mittagessen: Brigadeiro, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avilaf22's Gewichtsverlauf
|