Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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80 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 10,74g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: J.CO Donat . Mittagessen: Greenfields Low Fat Milk, House Of Organix Black Chia Seeds, Stroberi, Alpukat. Abendessen: J.CO Donat . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Renanas08's Gewichtsverlauf
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