Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (Geschält), Radieschen. Abendessen: Rote Zwiebeln, Radieschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lavazza Double Espresso & Milk - Lait, Select & Go Salat Nizza. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Cola Light, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Rispentomaten, Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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