Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 71,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Овощи (Замороженные), Окей Курица в Сырной Корочке. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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