Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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48,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 197,85g.
Mittagessen: Monde Genji Original Pie, Serena Broniz Chocolate Cookies, Regal Marie Biscuits, Kraft All in 1 Cheddar, Pisang, Monde Butter Cookies, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Serena Milk Short Cake, Top Baker Chocolate Bun, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak). Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Keju Tabur, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Stroberi, Buah Naga. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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semenjana's Gewichtsverlauf
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