Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 24,63g.
Frühstück: Marul, Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kekik (Kurutulmuş), Marul, Spagetti. mehr...
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Verlust von 5,2 kg pro Woche
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dalgasıdeniz's Gewichtsverlauf
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