Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Leite Integral, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Branco. Mittagessen: Sabor da Terra Semente de Chia, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes , Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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