Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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76 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Jasmine Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Café com Açúcar. Mittagessen: Seletti Batata Rústica, Salada Verde Mista, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: LAR Filezinho de Frango Empanado, Brócolis, Holy Nuts Farinha de Amêndoas . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mottaisabelcristina's Gewichtsverlauf
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