Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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73 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Queijo Coalho, Ovo Frito, Speciale Pão Integral de Banana com Canela. Mittagessen: Tangerinas, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Frimesa Bisteca Suina, Chuchu Cozido, Alface. Abendessen: Carrefour Pão de Hambúrguer, Swift Coxão Duro. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cintiadiva's Gewichtsverlauf
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