Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
65,7 kg Bisher verloren: 46,9 kg.    Still to go: 9,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2021:
627 kcal Fett: 20,97g | Eiw: 29,18g | Kohlh: 78,34g.   Frühstück: Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Mittagessen: Doritos Zesty Cheese. Abendessen: Poultry Gravy, Mashed Potato, Carrots , Cooked Turnip (from Fresh), Kraft Stove Top, Turkey Meat (Cooked, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Tropicana Apple Juice. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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