Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 175,07g.
Frühstück: コーヒー, 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, 玉ねぎ, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, オリジナルごはん. Mittagessen: バナナ. Abendessen: 唐揚げ. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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