Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 177,86g.
Frühstück: Telur Rebus, Arem-arem, Telur Puyuh, Pisang, Pepaya. Mittagessen: Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Indomilk Susu Steril Stroberi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rubytha's Gewichtsverlauf
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