Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 207,07g.
Frühstück: Foodspring Protein Balls , Cuétara Napolitanas Bizcochitos, Prozis Cashew Butter, Pain Complet. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Courgette, Carottes, Marque Repère Chapelure Fine, Pilon de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée). Abendessen: Auchan Chocolat Noir Amandes, Danone Danette Chocolat Noir, La Vache qui rit Portion, Pain de Blé Entier, Jambon Fumé au Miel (Cuit). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Biscuit Moments Chocolate, Nescafé Café Viennois. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Aug 21 vom Mitglied: Hanaa1989
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Bonne stabilisation et bonne continuation je me suis trompé Ce n’était pas destiné Hanaa passes une bonne soirée😘👍
26 Aug 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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