Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 136,68g.
Frühstück: Едок Баранка Сдобная, Милава Пудинг Ванильный. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Любава Суп-Лапша Домашняя. Abendessen: Хлеб Бородинский, Куриные Голени с Кожей, Омлет или Яичница. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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