Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2014
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: Itambé Requeijão Cremoso Light, Melão, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. Mittagessen: Camil Feijão Fradinho, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista, Arroz Branco. Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Elegê Leite Desnatado, Bauducco Torrada Light. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Jamelão ou Manjelão. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angelalix's Gewichtsverlauf
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