Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 9,28g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Yakult Yakult, Buah Pir. Mittagessen: Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Michel.1228's Gewichtsverlauf
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