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back on track . setelah 5 bulan gak pakai fatsecret.
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56,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 21,01g | Kohlh: 40,60g.
Frühstück: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Pakcoy, Tahu Kukus, Tahu Bacem, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nandafath's Gewichtsverlauf
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