Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 37,27g.
Mittagessen: Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Bolinha. Abendessen: AdeS Sabor Abacaxi, Manga Palmer, Hellmann's Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo. Snacks/Sonstiges: Morangos, Italac Leite Semidesnatado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Bacon, Tirolez Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Isa Rafaela's Gewichtsverlauf
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