Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 215,92g.
Frühstück: Cappuccino, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Huletts Brown Sugar, Chicken Spring Roll. Mittagessen: Raita, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Chicken Biryani. Abendessen: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Chicken Biryani. Snacks/Sonstiges: Americano Coffee, Milk, Huletts Brown Sugar, Woolworths Pancakes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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WazzMatazz's Gewichtsverlauf
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