Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 85,78g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 146,45g.
Frühstück: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сыр, Свитлогорье Молоко 3,2%, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Домик в деревне Сметана 15%, Кормим Правильно Перцы Фаршированные с Моцареллой. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Milka Wholenut Caramel, Кормим Правильно Перцы Фаршированные с Моцареллой, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Your_Personal_Shawshank's Gewichtsverlauf
|