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Ну… все лето без подсчетов и прям сейчас ПМС… не самый плохой результат😁с сегодняшнего дня, снова возвращаюсь к подсчетам)
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92,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Сердце Куриное, Желудки Куриные, Рис Отварной, Окрошка. Abendessen: Азбука Вкуса Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Asya118088's Gewichtsverlauf
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