Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 135,21g.
Frühstück: Café, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Marque Repère Pain Façon Campagnard sans Gluten. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g), Sylphide Fondant Emmental, Tomate Cœur de Bœuf, Marque Repère Pain Façon Campagnard sans Gluten. Abendessen: Escalope de Poulet, Baguette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saucisson Sec, Guinness Bière Brune. Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Tartines Craquantes Noisette, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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