Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 111,14g | Kohlh: 224,52g.
Mittagessen: 聯馥食品 水滴巧克力50%, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 水煮蛋, 全聯 A菜, Myprotein 天然巧克力乳清, 全聯 芋見菠蘿泡芙, 新來源 韓式泡菜, Natierra Organic Raspberries, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 光泉 頂級鮮奶優格, 楓康 貝果, 快樂牛 快樂牛乾酪light, Julian Bakery 巧克力酥脆高纖穀物, 全聯 冷燻鮭魚, 藍莓, 蘋果, 番茄. Abendessen: 煎雞蛋, 紅龍 牛肉湯, 7-11 起司四重奏熱狗堡, 沙拉, 愛之味 分解茶, DHC 維他命B群, DHC 膠原蛋白, 大腸麵線. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cavilstar's Gewichtsverlauf
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