Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
113,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 90,68g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 175,61g.
Frühstück: Сливы, Азбука Вкуса Мусака по Традиционному Греческому Рецепту для Запекания, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Сало, Кофемания Хлеб Черный, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Шоколад, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Слойка с Яблоком. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Олейна Подсолнечное Масло, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ireniren 001's Gewichtsverlauf
|