Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 56,28g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 125,78g.
Frühstück: Watermelon. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, White Pepper , Garlic , Onions , Tomatoes, Salt , Sugar, Olive Oil , Bean Sprouts, Eggplant . Abendessen: Stewed Chicken Thigh, Chicken Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Chocolate Wafer Pie Shell, Grapes. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linggapalupi's Gewichtsverlauf
|