Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 129,31g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Шоколад Горький 90%. Mittagessen: Печеное Яблоко, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Печенье прот с лимоном, Сыродел Сыр Адыгейский. Abendessen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Банан. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин Казеиновый Golden Casein, Вкуснотеево Молоко 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Суровая креветка's Gewichtsverlauf
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