Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 176,68g.
Frühstück: 肉鬆麵包, 全麥麵包, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 水蜜桃, 水煮蛋, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 炒香姑, i3Fresh 匈牙利紅椒風味舒肥雞胸隨手包. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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