Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 103,35g.
Mittagessen: 手撕包菜, 荷包蛋. Abendessen: 清炒洋葱, 红烧豆腐, 手撕包菜, 炒四季豆, 六必居 纯芝麻酱. Snacks/Sonstiges: 桂格麦片(Quaker) 燕麦. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Uperfect's Gewichtsverlauf
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