Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2014
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 162,44g.
Frühstück: Jones Dairy Farm All Natural Fully Cooked Turkey Sausage, Post Great Grains Digestive Blend Vanilla Graham, Coffee, International Delight Hershey's S'mores Coffee Creamer. Mittagessen: Taylor Farms Celery Sticks, Bertolli Light Alfredo Sauce, Barilla White Fiber Mini Rotini, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Snacks/Sonstiges: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Whole Foods Market D'Anjou Pears. mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
da kickboxing - 34 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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